1.少吃甜食，稳定血压血压正常的人，每日吃糖超过一定量，就会有血压升高的风险。老年人每天摄入的糖最好控制在20—30克。两三块甜味饼干的含糖量很容易突破20克，一般一瓶500毫升甜味饮料的含糖量在40—50克。另外，…

首先，准妈妈应了解叶酸是什么？叶酸是一种B族水溶性维生素，是新细胞产生和维持所必需的物质，参与体内许多重要物质的合成。但是，人体不能合成叶酸，又不能大量在体内储存，每天必须从外界获得才能满足机体功能的…

什么是甲状腺结节？甲状腺是位于颈部甲状软骨下方，气管两旁的内分泌腺体。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。 甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体新陈…

聚会就少不了喝酒，但是对于感冒或仍需要服用某种药物的人来说，小心吃药后喝酒引起的“双硫仑样反应”发生。双硫仑样反应是什么呢？双硫仑样反应又称双硫醒样反应或酒醉貌反应，指双硫仑抑制了乙醛脱氢酶，阻扰了乙…

随着大众健康意识的提高，越来越多的人感觉到健康体检的重要性。然而，很多检查常常被遗忘或遗漏，比如胃肠道检查。究竟是什么原因使得胃肠道检查被遗漏？1.认识误区：错以为胃肠没症状就没事。许多人觉得自己胃肠很…

寒潮来袭，呼吸道感染高发，特别是小儿反复呼吸道感染更是令父母们头痛不已。反复呼吸道感染是儿科常见病，发病率约为20%，严重影响儿童健康成长。为何小儿呼吸道感染总是反复发作，不易治愈呢？小朋友体质较弱，免…

生活中，人们觉得成年人才会得胃病，其实，患胃病的孩子并不少，其中一部分就是幽门螺旋杆菌（HP）引起的。在中国，儿童是幽门螺旋杆菌易感人群，多数幽门螺旋杆菌感染者是在儿童期获得的。一般孩子感染幽门螺旋杆菌…

据最新统计数据显示，目前我国近视人口已超6亿，其中小学生、初中生、高中生近视率分别为49%、76%、84%。儿童青少年一旦发展成为真性近视便不可逆，防控近视迫在眉睫。 …

经常有患者手执检查报告单非常紧张地追问医生：“您看这肾囊肿怎么回事？需不需要治疗？”其实，肾囊肿患者不必过度紧张，很多肾囊肿不需要治疗。单纯肾囊肿生长缓慢，如无特殊症状，只需定期复查即可。如出现疼痛、…

人对疼痛的感觉与生俱来，疼痛是与血压、脉搏、呼吸、体温一样重要的生命体征。现在越来越多的人忍受着癌痛的折磨，止痛治疗的效果严重影响着患者的生活质量。但是一些止痛药，尤其是阿片类止痛药吃了之后会出现一些…

随着人口老龄化及生活质量的不断提高，消化科门诊有越来越多的人因为便秘而就诊，在肠镜检查时经常会见到结肠黑变病，患者往往是服用了各式各样的保健药品，或者是因便秘为了所谓的清肠排毒而经常服用泻药。什么是结…

今年您体检了吗？每年一次的体检能帮助您及时发现身体异常，但是，您真的检对了吗？目前多数人体检是以选套餐的方式选项目，但大多体检套餐仅涵盖了一些基础的项目，主要针对慢性疾病、常见疾病风险因素、部分重大疾…

近年来，随着人们生活水平和健康意识的不断提高，口腔健康也越来越受到人们的关注。牙齿不仅是人体重要的器官之一，也是人体健康的重要标志。不过，大多数人都知道牙齿歪了要正畸，牙齿掉了要镶牙，却忽视了牙周的健…

在日常生活中，特别是吃完饭后，经常会有打嗝，这种打嗝属于正常现象，但没有吃饭也会有不停打嗝的情况，这到底是什么原因，又该如何解决呢？打嗝的原因有很多，常见的原因包括：精神刺激、饮食不当、消化功能紊乱、…

随着冬季气温的骤降，急诊科的脑出血病人又多了不少。一年之中，脑出血以冬春寒冷季节发病率最高，夏季次之。脑出血往往来势凶猛，突然发病，一般多无前驱症状，有些患者发病前会出现头痛、头晕、呕吐，随即跌倒、昏…

老花眼又被称为“老视”，是由年龄增长而发生的屈光不正。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，睫状肌功能亦逐渐降低，从而引起眼调节功能下降。人到了一定年龄，都有可能受到老花眼的危害，导致在生活以及工作中受到一…

患者老爷爷的疑问：手术前一天，麻醉医生来看我，除了询问我的病史、做了一些查体以外，还仔细地看了我的牙齿，难道麻醉医生还管看牙？麻醉医生：呵呵，这个问题咱们得好好说一说。麻醉医生检查患者的牙齿，主要看是…

雾化吸入治疗又称气溶胶吸入疗法。所谓“气溶胶”是指悬浮于空气中微小的固体或液体颗粒。雾化吸入疗法是用雾化的装置将药物分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到清洁气道，湿化气道…

许多人平时不太注意自己口腔的问题，等到发现牙齿上蛀了个大洞，好不容易抽出时间去看牙医时，却又被告知，一次不能完成治疗，需要再复诊才可以，真是烦恼。那么，为什么补牙还不能一次完成呢？在一般患者看来，牙齿…

什么是胃肠息肉？胃肠道息肉就是在胃肠粘膜隆起局限性增生而形成的肿物。胃肠道息肉按其所在部位可分为胃息肉、十二指肠息肉、小肠息肉、结直肠息肉，以结直肠为主要病变部位。胃肠道息肉有哪些临床症状？胃息肉早期…