东京奥运会上，看到各位奥运健儿的精彩表现，大众对于运动的热情日益高涨。然而，大家也许不知道，不科学的运动往往会造成损伤，如果运动不当，锻炼得太多，膝关节的自我修复能力就会失去代偿，关节就会加大磨损。今…

大多数患者关心药物的剂量和频次是否正确，却很少有人知道用药姿势对于药物的疗效也有很大影响。大多数口服制剂服用时需要采取直立或者端坐的姿势，这样可使药物顺利通过食管进入胃肠道。卧床的患者如果仰卧吞服片剂…

随着秋季的到来，昼夜温差变大，呼吸道疾病尤其是呼吸道感染性疾病患者也逐渐开始增多。秋季是发生急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎和流感的高发季节，所以预防秋季呼吸道感染至关重要。引起呼吸道感染的细菌或病毒…

很多人进入老年后，都会有失眠的困扰。人们普遍认为“人越老，觉越少”，睡不着只是年纪大了的一种现象。然而专家提醒，睡眠少可能是睡眠障碍惹的祸！睡眠障碍的六种症状1.失眠当你有充足的睡眠时间和环境时，仍持续…

随着人们生活水平的提高和审美意识的增强，口腔治疗也渐渐从医疗领域跨入了“美容界”。许多人走进口腔科不再仅仅是为了更好地实现牙齿的咀嚼功能，更是注重如何让牙齿变得更白、更美。于是，牙贴面逐渐进入更多人的…

1.抗菌药物牛奶中的金属离子可与喹诺酮类、四环素类、土霉素、红霉素类、甲硝唑等抗菌药结合形成不溶性螯合物，影响吸收，降低抗菌作用，使药物疗效降低，甚至完全失效。2.钙铝制剂牛奶中的蛋白质可与乳酸钙、葡萄糖…

人一老，身体就容易出现问题，骨质疏松症作为在老年人群中多发的疾病，怎么能不把它揪出来谈一下呢。骨质疏松对人类的身体健康有着非常大的威胁，是排在心血管疾病之后的第二位危险病症，人在30岁之后骨质开始退化，…

超声波洁牙俗称“洗牙”，是通过超声波的高频振动，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，对牙面的损害非常小，有利于口腔健康。一次洁牙需要30-60分钟，每年需洗牙1-2次。现在越来越多的人开始注重口腔健康，也有不少人…

初当父母时都有一颗“玻璃心”，带娃的过程中有许许多多不曾遇到的问题，今天来跟大家探讨一下，宝宝不小心摔伤了应该怎么办？宝宝玩耍时不小心摔倒，最让父母担心的应该是磕到头部。宝宝受伤后，父母都会非常着急、…

夏秋季是肠道传染病多发的季节。肠道传染病是各种病原体经过口腔侵入人体消化道，并能随粪便排出，具有传染性的一组疾病的总称。肠道传染病发病急，传播快，如果医治不及时，可造成疾病流行并危及患者的生命。此类疾…

大家可能见过这样一种现象，有的人睡觉时鼾声如雷，鼾声突然停止，要过好长一段时间才会听到“噗”的一声吐出一口气，有时甚至喘不过气来，突然被憋醒……这是阻塞性睡眠呼吸暂停常见的表现。什么是阻塞性睡眠呼吸暂停…

如何让药物发挥它的最大功效？除了药物的制剂、剂量、给药途径、联合应用以外，同样离不开药物的服用时间。准确的服药时间可以帮助药物达到最佳的药效，降低副作用。通常不同的药物具有不同的用药时间，大概分为餐前…

随着生活水平和医疗技术的不断提高，颅内动脉瘤越来越受到大家的关注。那么，颅内动脉瘤真的是“肿瘤“吗？它是怎么引起的，有什么症状，什么时候会破，如何治疗?其实，颅内动脉瘤不是我们通常意义上说的肿瘤，它是…

有时候，我们坐下之后会不由自主地翘二郎腿，很多人觉得这个姿势非常地舒服，可以让自己完全处于一个放松状态。一些女性，因为平常穿裙子，为了不走光，也是用翘二郎腿的方式来保持优雅坐姿。据调查显示，有约百分之…

近日，患者小丽（化名）因“耳痛、耳堵”来到平谷区医院耳鼻喉科副主任医师段慧君的门诊。段大夫检查时发现患者耳道有大量霉菌丝、痂皮、耵聍，诊断为霉菌性外耳道炎。经过一点点清理后，医生发现耳道、鼓膜糜烂充血…

随时闭目养神可使人心平气和，思绪冷静，精神静谧，从而达到养精蓄锐、振奋精神之目的。可利用工作之余或等车、乘车等一些零碎时间，随时闭目、养神。特别是夜深人静时，静静地闭目端坐，凝神敛思，几分钟或十几分钟…

6月27日，平谷区医院急诊科有这样一个案例：这是一位64岁的男性患者，主要表现为当天下午后背疼痛，伴上肢酸痛，每次持续20分钟左右能自行缓解，已发作两三次。患者以为是肩周炎或受了风寒，自行贴了几贴膏药。贴完…

生活中，被食物呛到的情况时有发生，如果身边有人或者自己发生严重的呛食，由于气道堵塞后无法进行呼吸，可能致人因缺氧而意外死亡。那么遇到这种情况该如何施救或者自救呢？今天的科普就来为您讲解海姆立克急救法。…

随着天气越来越热，啤酒烧烤小龙虾，大家的夜宵生活也逐步活跃起来。夜宵生活虽然爽，但是有些人的肠胃可能就吃不消了。最近，消化科门诊经常有患者因为腹痛腹胀、胃不舒服前来就诊。仔细询问，部分人是因为“一饱口…

每年的年初，许多单位都会把体检当做福利送给员工。子女也会催促父母做次体检，图个安心。但常规体检项目能察觉出的异常有限，我们还应该根据年龄、性别、职业的不同，为常规体检套餐做个“加法”。如何选择适合您的…