健康平谷，“营养周”到——2018北京友谊医院平谷医院全民营养周活动纪实

5月15日，在平谷区医院门诊楼一层大厅成功举办了第四届主题为“吃动平衡，健康体重”的全民营养周宣传及义诊活动。院长刘力戈、副院长王慧英亲临现场进行指导。

早上不到8点，门诊大厅已经开始活跃起来，明星主题展板宣传和丰富的减重营养食品吸引了大家的目光，营养师们有条不紊的安排参与者填写营养调查问卷，发放宣传材料，指引患者进行身体成份检测，结合检测结果进行针对性的营养指导，详细介绍减重营养食品的适应症和服用方法，同时为前50名参与者免费提供示范营养早餐及午餐，为超重和肥胖者提供减重代餐食品。

另外，特邀运动营养师孙宁老师讲解如何合理选择运动方法、运动器具及运动后的营养补充，指导大家进行有效运动，贴心的体验环节使大家能够对体重控制有了更清晰的认识，保证了活动效果。

医院专场总计230余人参与了问卷调查，90余人进行了人体成份的检测，100多人进行了个体化指导，发放宣传材料300多份，BMI健康卷尺及健康油壶200余份。

妇科围绝经期女性专场：郝淑苹主任于我院妇产科门诊宣教室进行了围绝经期妇女“慧吃慧动，健康体重”的知识讲座。围绝经期是个特殊时期，这个阶段的妇女出现代谢综合征的发生率较高，而代谢综合征的发生与不良的饮食及生活习惯密切相关。营养师将继续与妇产科密切配合，对围绝经期女性及孕产妇进行综合营养管理。

校园专场：在平谷二小，“2018年全民营养周进校园——慧吃慧动，健康体重”的活动也在进行着，学生家长们及老师们都认真地聆听营养健康知识讲座。会后，家长们就孩子们的饮食上的困惑与郝主任进行了交流及学习。

营养科专场：对临床营养科全体厨师及配餐员进行了均衡营养，合理体重控制相关知识的培训，教会大家如何使用健康卷尺测量腰围，以有奖知识问答的形式强化培训的营养知识，加深了对营养周的认识。

“全民营养周”于2015年创建，并于2017年7月列入《国民营养计划（2017-2030年）》(国办发[2017]60号)，成为落实健康中国重要举措。本届全民营养周为第四届，以“吃动平衡，健康体重”为主题，口号为“慧吃慧动、健康体重”。主办单位为中国营养学会及中国疾病预防控制中心与健康所，指导各医院开展轰轰烈烈的健康教育和营养宣传活动。我院临床营养科积极响应，进行了一系列营养宣传活动，包括医院门诊大厅专场、妇科围绝经期女性专场、校园专场以及营养科专场。

 此次活动收到了良好的健康宣教效果，我们会更加努力工作，不断宣传普及营养健康理念，提高大家的健康素养，齐心协力抵御慢病，建立营养新生活。

 文/临床营养科  李静