按出的健康——中医推拿

中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。

清朝医书《医宗金鉴》中讲到，推拿的常用方法包括八种：推、拿、按、摩、摸、接、端、提。在实际的应用过程中，手法更加多样。如点法、按法、扫散法，以及一些复合类的手法。像小儿用到的清天河水、揉龟尾、捏脊这一类的手法，都是复合类的手法。

中医推拿手法虽然是变化多样的，但所有都是在经络或穴位基础上进行治疗。

第一，疏通经络。中医理论中讲，经络不通则百病丛生。疏通经络对于预防疾病以及治疗疾病具有很强的作用，可以使机体的新陈代谢得到提高。

第二，调和气血。通过按摩的方式可以使血液黏稠度降低，降低周围血管的阻力，对于减轻心脏负荷以及治疗高血压都有一定的效果。

第三，提高机体的免疫力。机体免疫力是人体重要的屏障，通过按摩的方式可以使其提高，对于预防恶性疾病，如肿瘤、各种炎症等都有很强的作用。

北京友谊医院平谷医院开展推拿治疗多年，成人推拿治疗在门诊楼三层中医推拿理疗室，治疗各种颈肩腰腿痛疾病。儿童推拿治疗在门诊楼二层中医特色诊疗室，治疗小儿厌食、便秘、咳嗽等疾病。

 文/中医科 李林红