健康教育
开春学生当防哪些病
3月是冬春交替时节,也是上呼吸道感染、水痘、猩红热等传染性疾病的多发期,而上学的孩子最容易受这些传染病的侵害,做好预防非常重要。
感冒:开学上课后,学生从过年时的轻松状态进入紧张的学习状态,身体疲劳,情绪紧张,容易引发感冒。再加上教室里空间相对狭小,人群密集,病毒通过空气飞沫直接传播,很容易在小伙伴之间形成交叉感染。
医生建议:要避免被传染,关键还是要加强锻炼,提高自身的抵抗力。家长要培养孩子养成良好的卫生习惯,饭前便后、外出归来勤洗手,用过的卫生纸不要随地乱扔,根据天气适时增减衣服。学校教室要注意定时打开门窗自然通风。
水痘:水痘是传染性很强的疾病,儿童之间的传染更是多见。幼儿园的小朋友们玩耍嬉戏,亲密无间,极易通过呼吸道飞沫直接传染。如果接触被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥、毛巾等物,也可能被传染。所以一旦发现有患者,必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
医生建议:吃富有营养易消化的食物,多喝开水和果汁。病儿的被褥要勤晒,衣服要清洁宽大,防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子,造成过热引起疹子发痒。如果发现病儿高热不退、喘,或呕吐、头痛、烦躁不安、嗜睡,应及时找医生诊治。
腮腺炎:腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病,病人是传染源,飞沫吸入是主要传播途径,接触病人后2~3周发病。主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有角痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1~3天最明显,以后逐渐消退,约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3~5天,可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。
医生建议:一旦发现腮腺炎患儿,应立即隔离,让其卧床休息。饮食宜软、易消化,避免酸辣等刺激性食物。要多饮开水,保持口腔清洁,也可用复方硼砂溶液漱口。
猩红热:有的孩子感到喉咙痛、头痛,还有点恶心,接着耳朵后面、脖子上渐渐出现猩红色的疹子,而且范围逐渐扩大,很像鸡皮疙瘩。猩红热的传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。
医生建议:一定要早诊断、早治疗。