春暖花开香四野 过敏性鼻炎须谨防

                     春暖花开香四野过敏性鼻炎须谨防

                               ——关爱鼻腔健康

春暖花开之时，也是一年中过敏性鼻炎最高发的时期，很多患有鼻炎的人鼻子又开始“痒痒”不舒服起来了。

春季过敏性鼻炎最危险之处在于它难以辨认，因为它和普通感冒很相似，有不少人在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，自行服用抗感冒药物或就诊于其他科室而不能得到及时正确的诊治。过敏性鼻炎不仅严重影响正常的生活和工作，降低生活质量，而且如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种合并症，常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，所以对过敏性鼻炎不可忽视、一定要早预防。

如何预防春季过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎的最重要预防是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。

1、当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和散落的花粉果毛等，外出时尽量带口罩。

2、当症状主要发生在室内，可以注意以下几点：a、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态；b、控制室内霉菌和霉变的发生。霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等；c、由于蟑螂的排泄物是最常见的过敏原，因此需彻底杀灭蟑螂等害虫；d、动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔，因此要远离宠物。

关爱鼻腔健康，保持顺畅呼吸，摆脱鼻部困扰。

                              供稿：耳鼻喉科 路小蕊