健康教育
低血糖症状及自救
葡萄糖是人体主要的能量来源。如果血液中葡萄糖含量过高会发生高血糖,但是如果过低就会发生低血糖。通常,当体内静脉血浆葡萄糖低于50mg/dl(2.8mmol/L)时,就会出现交感神经过度兴奋的症状,如心慌、出汗等,严重者会出现脑功能障碍,甚至昏迷,称为低血糖昏迷,低血糖反应是糖尿病治疗不当的并发症,低血糖如能早期发现及时治疗可迅速缓解,但延误治疗将会导致严重后果。
那么低血糖发生时会有哪些症状呢?低血糖症状多种多样,每位病人的低血糖症状各不相同,因此,每位病人要密切注意自己的低血糖症状,并能和其他病人交流,这样就会早期发现低血糖,并采取措施,避免低血糖造成的严重后果。
轻中度低血糖常突然发生,症状包括:出虚汗,早期仅有手心或额头出汗,严重可表现为全身大汗淋漓,眩晕、心跳加快心慌,颤抖、尤其是双手,严重的饥饿感,乏力,尤其是双腿软弱无力,手足或嘴角麻木或刺痛、视力模糊不清、心情焦虑,容易发怒、行走不稳、头晕或头痛、精力不集中、行为怪异,性格改变,会做出令人不可思议的动作,有时被误认为精神病。
严重低血糖症状包括:
失去定向能力
癫痫发作
知觉丧失、昏迷
有时低血糖症状不易察觉,以至在无低血糖先兆的情况下突然意识丧失,
这种情况非常危险,称为无警觉低血糖,常发生在以下情况:
Ø 病史较长,伴有糖尿病神经病变患者
Ø 同时服用心得安者
Ø 某些老年人
一旦出现上述低血糖症状,而又不能确定是否是低血糖发作时,应立即用血糖仪自测血糖,或到医院测血糖。但低血糖症状明显时,宜先进食或喝一定量的糖水。无警觉低血糖的患者应自备血糖仪经常自测血糖,尤其在进行运动、开车或其他有一定危险活动前。
发生低血糖时获得及时的救治非常重要,大多数病人可通过进食含糖食物而很快纠正,用胰岛素治疗的糖尿病病人应随身携带含糖食物以备自救。 含糖食物包括:
u 2-4块糖果或方糖、巧克力
u 5-6块饼干
u 一调羹食糖或含糖饮料
u 1-3块糖尿病专用葡萄糖片
u 在进食以上食物后,可再适量进食面包、米饭或馒头等食物以防低血糖再次发生。
经以上自救,较轻的低血糖一般在15分钟内缓解,若未能缓解可再服上述食物,若未能缓解,则应到医院诊治。