睡眠障碍门诊，开启睡眠障碍患者“深度睡眠”的大门

为满足广大患者的就医需求，北京友谊医院平谷医院开设睡眠障碍门诊，帮助患者解除睡眠障碍带来的痛苦，让他们拥有更好的睡眠。

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一。良好的睡眠是健康的标志，而睡眠障碍则严重影响生活质量，降低工作效率。随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为一个突出的医疗及公共卫生问题。国内睡眠相关的研究数据显示，我国约24.6%的居民有睡眠问题，成年人的失眠率约为38.2%。

睡眠障碍会带来很多危害。从短期的效应来看，睡眠不足直接影响次日的工作与学习，导致精神萎靡，疲乏无力，情绪不稳，注意力不集中；长期的睡眠障碍还会引发抑郁障碍、焦虑障碍等精神疾病。睡眠障碍还可以导致内分泌失调，从而引发肥胖等；增加患心脑血管病、高血压病、糖尿病、痴呆等疾病的风险。它也是多种神经系统变性疾病的早期临床表现和重要的并发症。

睡眠障碍门诊诊疗范围

一、失眠

失眠是最常见的睡眠障碍疾病。失眠是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难，并导致主观的睡眠质量不满意为主要特征的睡眠障碍。调查显示，中国成人的失眠发生率约为38.2%，超过3亿人失眠。一般认为失眠症状持续小于3个月为短期失眠，失眠症状如果出现每周不少于三次、连续四周、超过三个月就属于慢性失眠。失眠既可以是独立的一个疾病，也可以与其他疾病共病，同时也可能是其他疾病的症状之一。失眠症状或失眠障碍的现患病率在4%-50%之间，在中国需要积极干预的慢性失眠者高达15%，它严重影响了患者的身体健康和生活质量。

二、导致白天瞌睡的疾病

1.发作性睡病：患者表现在白天无论在什么时间和场合下都会出现难以忍受的瞌睡或想睡，有些患者还常伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等症状。

2.不宁腿综合征：夜间入睡前或睡着后踢腿或腿部抽动。患者在入睡前，四肢(通常小腿部位)出现难以描述的不舒服感觉，需要经常移动肢体以减轻不舒服感觉，因此影响进入睡眠，或入睡后肢体经常踢动致使夜间睡眠表浅，常常醒来。

3.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：表现在睡觉当中有频繁的呼噜声并且出现间歇性的呼吸停止，白天常有思睡现象。这种患者常合并有肥胖、大量鼾声和高血压。

三、夜间行为异常疾病

1.快速眼动睡眠行为障碍：患者在睡眠时出现与梦境相关的复杂运动 (如叫喊、大力挥手、踢腿等)为特征的发作性疾病，可导致自伤或伤及同床者，此病可为帕金森病、路易体痴呆等的早期临床表现。

2.睡行症：也就是通常所说的梦游症，儿童多见，发病率可达5%。

3.夜惊症：多发于儿童，表现为在入睡后一段时间患者一声惊叫后突然从床上坐起、哭闹不安、表情十分恐惧，事后患者不能回忆发生的事情。

以上列出了常见的睡眠障碍症状。在出现上述症状时，需要到睡眠门诊就诊以便及早进行治疗。我院睡眠障碍专科门诊为广大患者提供药物治疗、认知行为治疗。

此外，我院还引进了重复经颅磁刺激治疗仪，其原理是利用脉冲磁场无创伤、无疼痛地穿过皮肤和颅骨作用于大脑皮层，产生感应电流，影响大脑皮层的神经电活动，还可以影响脑内代谢和神经电活动，调节神经递质分泌水平、局部脑血流水平、神经网络激活水平等。目前已在一些慢性失眠患者中应用，并取得了良好的治疗效果。此项无创物理治疗技术可对失眠患者提供除药物治疗外的新方法，如您有相关需求，请到我院神经内科门诊咨询。

文/神经内科