健康教育
过敏性结膜炎知多少
随着气温逐渐升高,新一年的过敏季也将到来。如果出现眼红、眼痒等症状,可能是得了过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎也称变应性结膜炎,大多因接触过敏原而引起,常见的过敏原有花粉、粉尘、化妆品、药物、微生物等。和其他所有过敏性疾病一样,避免接触过敏原是预防的关键。
预防过敏性结膜炎应该做到以下几点:
1.改善生活环境,定期清洁房间的被褥、毛毯等。
2.注意个人卫生及眼部卫生,勤洗手、勤洗脸,不揉擦眼睛,在毛絮、粉尘多的环境中要佩戴口罩和护目镜。
3.减少户外活动,避免长时间停留在花粉传播季节的乡村或野外。
4.最好不戴隐形眼镜。
5.尽量避免使用染发剂、眼部化妆品(如眼影、睫毛膏等)。
6.防止药物过敏,某些滴眼液、西药、中药制剂都有可能引起过敏反应。
若不幸“中招儿”,这样做好得快
如果眼睛过敏的征兆已经出现,为了预防过敏反应造成更严重的损害,我们该怎么办呢?
1.及时到医院就诊,遵医嘱使用眼部抗过敏滴眼液。
2.采用眼睛局部冷敷或冰敷的方式,以减轻不适症状。
3.使用人工泪液局部点眼,降低过敏原及致炎因子浓度,改善症状。
4.出门佩戴深色眼镜,可减少阳光刺激,同时全程佩戴口罩,防止过敏原反复刺激。
5.注意营养和锻炼,生活作息规律,增强体质。身体健康状态的改善,能使身体对抗过敏发作的潜能提高,从而减缓过敏对机体造成的影响。
文/眼科 尤冉