跷二郎腿谈不上雅观，但也算不上不良行为。不过，从健康角度来看，经常跷二郎腿的人可能跷出一些病来。无论是年轻人还是老年人，男性还是女性，跷二郎腿都不是一种健康姿势，尤其是久坐的同时跷二郎腿，其潜在危害更是不容忽视。

●下肢静脉曲张  

跷二郎腿时，膝盖受到压迫影响下肢血液循环。双腿长时间保持一个姿势不动，血液循环受阻，有可能造成腿部静脉曲张或栓塞。严重时，还可能出现静脉炎、神经痛等。另外，有的人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走等情况。

●引起脊柱变形和腰背痛  

人体正常脊椎从侧面看应呈S形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。经常跷二郎腿，可能导致脊椎变成弧状（C字形），造成腰椎与胸椎压力分布不均，甚至导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有的专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的诱因。青少年处于生长发育期，经常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。

●诱发心脑血管病

跷二郎腿会导致血流不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能，容易诱发高血压和心脏病，尤其是有心脑血管病的老人，更应提高警惕。糖尿病患者循环功能差，跷二郎腿时间过久，还可能导致病情加重。

●影响精子生成

男子睾丸维持相对偏低的温度，有助于精子生成，而高温会阻碍精子存活和生成。跷二郎腿时，因双腿叠压不透气，生殖器官周围的温度会升高，加上紧身内裤不透气、不散热，因此可能导致精子质量下降，进而影响生育。有调查显示，10个男性不育症患者中，有3～4个就有跷二郎腿的习惯。

●加重前列腺疾病

前列腺肥大患者，长时间跷二郎腿会压迫盆底肌收缩，使增生的前列腺向尿道管扩张，从而压迫尿道造成排尿困难，严重者可出现闭尿。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环，使前列腺腺管排泄不畅，有可能使慢性前列腺炎加重。

●诱发阴道炎等妇科病

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，在会阴处形成温暖潮湿的环境，这样可造成致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿容易造成盆腔内气血循环不畅，诱发附件炎。如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，经常跷二郎腿还可能加重痛经。          

摘自《健康报》