健康教育
生活中你想不到的过敏原
我们日常生活中有许多过敏原,它们可以引起皮肤瘙痒、皮疹、咳嗽、喘憋、眼部不适、甚至胃肠道不适。一些常见的过敏原,譬如鱼虾、海鲜、花粉等,已被我们熟知。但是有些过敏最容易发生在大家可能不是很在意的东西上。
玩具。尤其是毛绒玩具、塑料制品以及质量不合格的玩具。毛绒玩具里面肮脏的东西比较多,细菌也比较多;另外,毛制品本身就是一种致敏原。对于过敏体制的人,抱着毛绒娃娃睡觉本身就是一个不断吸入过敏原的过程。塑料玩具除了颜色及固定剂可以导致过敏之外,塑料本身可能也可以成为一种致敏原引起敏感者发病。
袋装食品。很多孩子喜欢吃袋装食品。其实很多袋装食品里大都有防腐剂、色素添加剂、香料等非常容易引起过敏的成分。比如说果冻、牛奶、巧克力、甜饮料、膨化食品等,里面都有防腐剂。另外,这些食品中为了增加对孩子的吸引力,会在里面放一些香料、色素等,这些香料、人工色素也是容易使小孩发生过敏的物质。
鲜艳的衣服。很多家长喜欢给孩子买一些颜色鲜艳的衣服,而颜色鲜艳的衣服多半需要甲醛固定颜色。甲醛不但对身体有害,而且是一种致敏原。所以孩子的衣服应该素净一些为好,颜色不宜太鲜艳,尤其是贴身的衣服。新买的衣服,一定要先用清水泡半个小时以上,这样可以把甲醛溶解到水里,晾晒后再穿着。很多免烫衣裤也应该这样处理。
花生和干果。花生、开心果、核桃、栗子、榛子、腰果等干果都是一种异体蛋白,即使在不添加其他成分的情况下也很容易引起过敏。
颜色鲜艳的家具。甲醛在生活当中几乎是无处不在的。家具的颜色的固定也需要甲醛,这就是为什么在家里搞装修的时候,一进去就有一股刺激性气味的原因。如果一进刚装修的房子就眼睛流泪、鼻子发酸,就说明含甲醛浓度太高了,要尽量加以注意或避免。新装修的家居至少要开窗透气半年以上的时间方可入住。
螨虫和霉菌。这些物质除了引起皮肤的过敏之外,还可能引起呼吸道和鼻腔的过敏,导致哮喘和过敏性鼻炎的发生。螨虫在生活中到处都是,所以换季的时候,被子或席子应该能洗的就洗,最好用开水处理,不能洗的就拿出晒;空调也应该一到两个星期就清洗一次滤过网。很多高档办公楼里发生过敏的几率高,很多人一到办公室就打喷嚏,就是因为中央空调没有及时清洗而导致的螨虫和霉菌引起过敏。
宠物。一些家庭喜欢饲养宠物,宠物换毛或脱落在房间及床上的毛都可能漂浮在房内的空气中,而一些敏感体质的孩子如果对动物皮毛有过敏反应就会发病,此外,宠物身上一般都会有螨虫甚至霉菌存在,而这两种物质也是最常见的过敏原之一,也应该引起高度注意。
文/皮科 李鑫