第一版
北京市中医管理局检查我院中医药工作
专家组一行6人，首先听取了我院中医专家张宝军关于北京市平谷区医院创建北京示范中医科建设工作情况汇报。随后专家组先后到我院临床营养科、中医科门诊、病房、煎药室、科教科、推拿室、针灸室等科室实地考察。专家组对相关科室的各项规章制度、医教研资料进行了严格细致地审核。
我院领导对北京示范中医科工作给予了高度重视，张宝军书记亲自兼任中医科主任且成立了创建北京示范中医科领导小组。专家组成员一致认为我院中医工作最大的亮点是中医药膳能够在临床得到广泛应用。
据了解，为了秉承前人经验，创新治疗方法。北京市平谷区医院率先成立了药膳研究室。该研究室由数名中医、中药、营养专家组成，首席专家为著名主
据悉，平谷区医院中医科始建于1950年，伴随着共和国的成长而成长，伴随着医院的发展而发展，经历了六十年风风雨雨，在区委、区政府和市卫生局、市中医管理局的正确领导和大力支持下，得到了快速发展，特别注重在综合医院发挥中医药特色，挖掘祖国医学遗产，走中西医结合道路，找准中医药工作的切入点，探索出一条继承与发展特色中医药工作的新途径，为区域经济发展和人民健康做出了贡献。中医科下设有中医门诊、中医病房、针灸室、推拿室。在编医护人员26人，其中医师15人，护士11人，高级职称比例占30％，研究生比例为26.67％，本科生比例53.33％。
开展中医适宜技术：针刺、腹针、石氏中风单元疗法、贺氏三通疗法、电针、火针、温针灸、针灸减肥、艾条灸、艾炷灸、隔物灸、拔罐、走罐、闪罐、推拿按摩、牵引、康复理疗、冬病夏治三伏贴、中药泡洗等。
2011年我院中医专家主任医师张宝军受聘为第四批“北京市级老中医药专家经验继承工作指导老师”。
供稿：健康宣传科
第二版
我院顺利通过创建全国农村中医药工作先进单位检查
检查评估组首先听取了我院张宝军书记做的题为《岐黄伟业，幸福平谷》创建全国农村中医药工作先进单位情况的汇报。
随后检查组对我院中医门诊、中医药房、推拿室、中医库房、药膳研究室、煎药室和临床营养科等科室进行了实地检查。
检查组专家还认真的查阅了我院的有关中医资料，如人员配比、中医培训人次、中医处方量、中医药服务项目等。检查组还对我院中医医师进行了现场访谈。
检查组一行对我院能够把中医药膳充分的应用到临床，给予了高度的关注。
最后专家们饶有兴趣地参观了我院模拟医院，对模拟医院的规模设备，培养人才的方式给予高度的评价。
长期以来，中医药和西医药互相补充、协调发展，共同担负着维护和增进人民健康的任务，这是我国医药卫生事业的重要特征和显著优势。中医药和中医适应技术具有简便廉验的特点，临床疗效确切、预防保健作用独特、治疗方式灵活、费用比较低廉，特别是随着健康观念变化和医学模式转变，中医药越来越显示出独特优势。中医药作为中华民族的瑰宝，蕴含着丰富的哲学思想和人文精神，是我国文化软实力的重要体现。扶持和促进中医药事业发展，对于深化医药卫生体制改革、提高人民群众健康水平、弘扬中华文化、促进经济发展和社会和谐，都具有十分重要的意义。
作为综合医院，我院坚持中西医并重，把中医药与西医药摆在同等重要的位置，坚持继承与创新的辩证统一，既要保持特色优势又要积极利用现代科技；坚持中医与西医相互取长补短、发挥各自优势，促进中西医结合。
平谷区医院中医科始建于1950年，伴随着共和国的成长而成长，伴随着医院的发展而发展，经历了六十年风风雨雨，在区委、区政府和市卫生局、市中医管理局的正确领导和大力支持下，得到了快速发展，中医病房床位占医院总床位5％。我们特别注重在综合医院发挥中医药特色，挖掘祖国医学遗产，走中西医结合道路，找准中医药工作的切入点，探索出一条继承与发展特色中医药工作的新途径，为区域经济发展和人民健康做出了贡献。
供稿：健康宣传科
平谷区医院与协和医院签订《优质护理服务共建协议书》并迈出实质性一步
协议主要内容有：
1.两家医院分别成立共建活动协调小组，负责活动的管理与协调工作，解决共建活动中的具体问题。
2.按照《北京地区各级医院实施优质护理服务工作标准（试行）》推进平谷区医院建立优质护理服务模式病房，在现有基础上扩大覆盖率，共同提升护理管理及服务质量。至2012年底，平谷区医院模式病房覆盖率达到100％，模式病房综合评价不低于85分。
3.建立优质护理服务管理经验共享机制，通过组织护士长座谈会、经验交流会等活动，推进护理模式改革，进一步落实责任制整体护理模式，完善护理人力资源管理及护理人员绩效考核机制，提高护理管理水平。
4.建立优质护理服务业务交流机制，开展护理查房、病历讨论，组织科研课题等活动，完善各科疾病护理常规，加强专科建设，提升专科护理水平。
5.共同组织护理教学老师培训，分享护理教学老师管理及护理人员培养方法，提高临床护理教学水平。
相信在与协和医院共建的活动中，我院护理管理、教学、科研水平会不断提高，我院优质护理服务工作将继续深化，全面普及，不断提高护理服务质量。
据了解此次协议书签订是为了贯彻落实卫生部《2011年推广优质护理服务工作方案》等相关文件要求，深化开展优质护理服务工作，提高护理服务水平，促进护理专业发展。
护理专家们检查了我院普外科及脑外科两个优质护理服务示范病区，对我院的护理工作给予高度评价及充分肯定，特别是对我院病房监护室的建立、重病人集中管理、加药双人核对流程、护理记事栏的应用及病房安静、整洁给予好评。
我院两位护士长与协和专家就“优质护理服务”的相关工作进行沟通交流，对护理中的相关问题进行探讨。协和专家表示今后会加强与我院的沟通交流，使我院在共建帮扶活动中不断完善优质护理服务工作，从而提升我院整体护理水平。 供稿：护理部
第三版
张记药膳——配合临床治疗的新方法
秉承前人经验，创新治疗方法。北京市平谷区医院率先成立了药膳研究室。该研究室由数名中医、中药、营养专家组成，首席专家为著名主
中医养脚10法
俗话说，树老根先枯，人老脚先衰。脚虽然默默无闻地工作，却与人体健康关系密切。
人体中有很多条经络循行于脚部，有很多穴位分布于脚部，因此，养好脚，可以帮助人体扶助正气，排出废物，提高免疫力，延缓衰老。
中医养脚的方法有很多，读者朋友不妨一试。
■按摩脚部
按摩脚部是最常见、最简单的养脚方法。具体步骤如下：每晚洗脚后，坐于床上，用双手按摩脚掌、脚心、脚跟、脚背、脚趾，按摩完一只脚之后再按摩另外一只脚。按摩完毕之后，用手搓脚心，以脚心发红、发热为宜。此法可以促进脚部血液循环，给脚部的经络、穴位以良性刺激，具有保健强身的作用。
■中药足浴
中药足浴能通过药液熏蒸、经足部吸收起到调理脏腑功能的作用。常用的足浴剂有生姜、桂枝、牡丹皮、赤芍、菊花、桑叶等。足浴剂的选择有很强的专业性，最好请中医师根据您的个人情况、体质、需求来选择最合适的中药方剂。
■脚部日光浴
脚部日光浴的方法很简单，把脚洗净，暴露在日光中即可。在沙滩上进行日光浴只是偶尔在度假时才能做到，但是平常进行足部的日光浴还是很简单的。阳光中的紫外线能起到杀菌作用，红外线具有热疗作用，能促进足部的微循环，防病治病。
■梳脚
梳脚，顾名思义，就是用梳子在脚部进行梳理，像梳头那样。梳脚要梳得到位，脚心、脚掌、脚跟、脚背及脚趾都要梳到，脚踝部也不能遗忘，因为脚踝部同样是很多穴位的聚集区域。梳脚可以有针对性地刺激脚部穴位、经络，促进气血阴阳的平衡，提高脏腑机能，并能促进局部的血液循环。梳脚用的梳子不要选择太大的，也不要选择梳齿过于尖锐的，最好选择小巧玲珑的木梳、牛角梳。
■踩石子
踩石子是老百姓常用的保健方法，很多公园设有专门的健身区，健身区里面除了设置各种健身器材外，也铺有石子路，供人踩在上面健身。踩石子对脚部穴位的刺激较大，初试者不宜时间过长。踩石子并不是人人都适合，孕妇以及某些疾病患者能否踩石子要先听听医生的建议。此外，踩石子只按摩、刺激了脚底，对于脚背、脚踝没有按摩作用，因此，要配合其他方法使用。
■踩网球
有些朋友住家附近并没有石子路，或者因为怕凉而不愿意去踩石子，那么可以坐在家里踩网球。网球大小适中，不凉也不硬，价格低廉，便于清洗，非常适合在家使用。方法十分简单：找两个网球放在地上，坐在椅子上，洗净双脚，踩在网球上面来回滚动。按摩完脚底之后，可以坐在床上，拿起网球在脚背、脚踝部来回搓动。踩网球与踩石子一样，都能起到有效的按摩作用。
■双脚互摩
双脚互摩的方法非常简单，每晚洗完脚后，采取仰卧姿势或者坐姿，两只脚互相摩擦，直至发红发热为止。脚心、脚背、脚趾都要按摩到位。可以按照这样的顺序进行：先是双脚脚心互相摩擦，接着右脚脚心摩擦左脚脚背和脚趾，然后左脚脚心摩擦右脚脚背和脚趾，最后双脚脚跟互相摩擦。这种方法的益处在于既能起到按摩双脚的作用，又不会耽误做别的事，按摩的同时可以看电视、看书，两全其美。
■赤脚行走
赤脚行走的养生理念自古有之，民间“赤脚行走接地气”的说法有一定的道理。中医认为，人足底的涌泉穴是足少阴肾经的一个重要穴位，能牵涉到全身很多系统。行走的过程对于涌泉穴来说就是一个按摩的过程。赤脚行走比穿鞋行走的按摩效果更好。需要注意的是：赤脚行走以木地板、干净的泥土地为好，尽量不要在水泥路面、瓷砖地面行走，以免被尖锐物体刺伤，或因地面过凉而受寒。
■空中蹬车
顾名思义，空中蹬车就是仰卧在床上，双腿抬高，双脚做蹬自行车的动作。可别小看了这个简单的动作，它的作用可大了。我们的双脚平时任劳任怨地工作，再加上双脚处于身体的末端，很容易出现血液循环不畅的情况。如果每天做做空中蹬车的动作，就能使双脚的血液顺畅地回流到心脏中，使得新鲜血液更容易流到双脚，如此一来，可明显改善脚部的血液循环状况。脚的状态良好，则有助于身体各组织器官的正常工作。
■穿合适的鞋子
如果您常走路，要穿轻便、舒适的运动鞋或休闲鞋，并且最好买两三双鞋每天换着穿，以保证每天都能穿上干爽、舒适的鞋子。鞋跟过高、鞋身过紧、鞋体过硬，都会导致脚部血液循环不良，进而影响脚部健康。晚上回到家，要换上舒适的拖鞋，让双脚得到休息。需要注意的是，拖鞋虽然舒服，但也不能穿它走远路，因为拖鞋不太跟脚，穿着它走远路，会造成脚部肌肉损伤，引起疼痛。
小贴士：糖尿病足患者、脚部皮肤有损伤者、孕妇在进行足部按摩、踩石子、踩网球、中药足浴前应经过医生许可，以免带来不必要的麻烦。 摘自《健康》杂志
第四版
平谷区医院腹腔镜下胰十二指肠切除获得成功
日前，平谷区医院普外科成功实施了一例腹腔镜下胰十二指肠切除术，该手术在郊区县属首例，在国内能够开展此类手术的医院为数不多。
患者，男性，66岁，1月前无明显诱因发现小便色黄，伴皮肤黄染，偶感双下肢皮肤瘙痒。腹部B超：胆囊增大、胆总管扩张、肝内胆管扩张。入院后普外科主
据了解，该类手术术中腹腔内干扰少、视野好、术后疼痛轻、下床活动早、恢复快，但手术难度大、操作复杂、技术要求高。
供稿：健康宣传科
密歇根大学、北京大学医学部与平谷区医院共同开展肥胖糖尿病大型国际科研课题——
搭建国际间合作平台 开启临床研究新领域
三个月前，美国密歇根大学和北京大学医学部的医学、信息工程学专家到我院就开展糖尿病与代谢综合征防控方面的研究做了前期调研。
金大庆院长非常重视与密歇根大学的合作，他谈到：平谷区医院将在科研、设施上给予此次研究大力支持，希望我们不仅在内分泌学科合作，还要将合作渗透到多学科、人才培养、医疗技术等各方面。
密歇根大学的教授提到：之前我做了大量的走访工作，最后选定平谷是因为平谷的人口相对比较稳定，肥胖型糖尿病的研究外在因素是很重要的；而且平谷城市、农村人口交替，便于资料采集；还有就是人的因素，金院长和内分泌李主任都给予这次科研的大力支持，我想这次的课题会非常成功。
密歇根大学医学院院长表示：这次我们密歇根来了56名教授，涉及6个学院的专家、教授来到北京来到平谷，这是前所未有的。这也表明了我们对中国这个合作伙伴是多么的充满信心。我们相信将来医学院的各方面改善和发展都是通过合作来实现的。在密歇根大学我希望我们被所有人称为最好的合作伙伴。我们非常希望把李主任、季主任他们之前的工作深化下去。金院长谈到把和我们合作放在非常重要的地位是很重要的，我们非常荣幸能够和世界上最好的大学之一—北京大学医学部共同创建“联合研究所”，我相信我们可以建造一个非常有发展前景的三角模式：密歇根大学医学院-北京大学医学部-平谷区医院。相信这样的模式不仅在内分泌科，而且可以深化到各领域。现在我们想如何把在科学领域探索出来的东西实现在社区，用到老百姓中去，有时候我们的研究成果只局限在大学这种学术界而没有用到老百姓中，和平谷区医院合作不仅有研究领域的互相协作还有当地老百姓的积极参与，我们认为这是非常紧密的桥梁。我们想做你们的学生，向你们请教，向你们学习，怎么把服务推广到人民中去。我们衷心地希望能够和你们有多方面的、多领域的合作，像牙科、护理以及整个卫生事业的合作。像金院长说的，我们也希望能和你们可以长期的合作。
随后，教授们参观了我院的心内科、内分泌科、消化科、口腔科、CT室、新病房楼，对我院的设施非常满意，在实地查看了我院的电子系统后，密歇根大学医学院院长惊叹地竖起大拇指。
此次研究合作将以区医院为平台，联合开展科研课题《平谷代谢性疾病队列研究》，此项目的研究将对我区的卫生经济学、慢性疾病的管理及百姓的生活方式带来深远影响。目前课题的首批专项资金已经批复。
密歇根大学获得美国国立卫生研究院约3.7亿美元的拨款用于研究，是全美排名前十的获得拨款的研究院。据美国新闻与世界报道，密歇根大学医学院在全美十大医学院中排名第六，因其在科学论文方面的成就而著名，并荣获住院医师主任认可的全美前五名打分最高的医学院。
供稿：健康宣传科
北京护理学会外科专业委员会专家来我院进行学术交流
供稿：护理部
