中药泡脚的好处与禁忌

大家都知道中药泡脚很舒服，但是您知道中药泡脚具体都有哪些好处与禁忌吗？下面就让我们一起来了解一下吧。

中药泡脚可以疏通经络、活血散瘀、通络止痛，可以刺激足底的穴位，增加足底经络的运行状况。中药泡脚也可以强身健体，延年益寿。足底有许多保健大穴，通过中药温经通络、活血散瘀的功效，可以调节脏腑功能，使身体强壮。中药泡脚也可以消除疲劳，使人更加神清气爽。如果下肢因为静脉循环不好，出现小腿浮肿或者脚底、足背浮肿，有可能与血液循环不畅有关，使用活血化瘀的中药泡脚，通过皮肤的渗透改善足底和小腿部的微循环，从而起到改善下肢水肿的作用。

中药泡脚虽好，但并不是所有人都适合。接下来就让我们一起了解一下中药泡脚的禁忌都有哪些吧！

1.严重疾病：如高血压、冠心病、脑血管疾病、糖尿病等较严重时，一般不主张泡脚。高血压患者血压比较高或控制不好，此时泡脚刺激性比较强，患者精神可能比较亢奋，容易出现危险。冠心病、脑血管疾病患者如果泡脚，可能会因心脏代谢加快，造成心脏负担过重，容易出现危险。

2.身体存在特殊情况：如有些人身体特别虚弱，泡脚后可能会出大量汗液，因气随汗出，如果此时进行长时间泡脚，水的温度比较高，造成出汗过多，会加重气虚表现。过饥、过饱，休息较差、醉酒时也不宜泡脚。特殊人群，如孕妇、婴幼儿也不建议泡脚。

3.存在皮肤感染：皮肤有感染、破口时建议不要泡脚；如脚部刚进行过针灸治疗，不建议泡脚，容易导致感染。

文/中医科 王小翔