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坚守疫情防控,为儿童口腔健康撑起一片天

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儿童口腔健康已经成为越来越多家长关心的热点问题。如何从小养成孩子良好的口腔卫生习惯;如何创造孩子口腔颌面部健康发育的良好生长环境;疫情期间,如果孩子牙齿疼痛应如何及时就医?北京友谊医院平谷医院口腔科医生将为您详细解答:

一、注重从小培养儿童良好的口腔卫生习惯。

您的孩子是否进食甜食太多牙齿发生龋坏?您的孩子是不是每天早晚刷牙?您的孩子是不是有咬指甲,咬铅笔,咬上、下唇等不良的口腔习惯?保护儿童口腔健康,我们呼吁家长注重儿童早期良好口腔卫生习惯的养成,不要等孩子出现牙齿龋坏,牙齿疼痛,牙齿排列不齐等问题才着急就医诊治。

1.少吃糖,勤刷牙,养成儿童良好的口腔卫生习惯。

糖是一种营养物质,幼儿特别喜欢进食甜食。但是吃糖太多会引起龋病,因为糖是细菌最喜欢的底物,细菌可以直接利用葡萄糖或者蔗糖,产生酸性物质,这些酸性物质会作用于牙齿表面的牙釉质,使牙釉质里边的钙离子脱离出来,医学上称为脱矿。牙釉质当中的钙离子一旦脱矿,剩下的有机质就会发生塌陷,形成龋洞,发生龋病,严重时可累及牙髓神经,产生剧烈疼痛。所以,我们提倡儿童尽量少进食甜食,养成吃糖后、进食后、睡觉前刷牙漱口的好习惯。3-6岁的儿童,由于年龄小,无法自主完成口腔清洁,我们建议家长协助儿童清洁牙齿。并且提倡父母在家庭中起到示范作用,与儿童一起做到早晚刷牙、餐后漱口。家长应每日帮助3-6岁儿童认真、彻底地刷牙一次(最好在晚上)。6岁以上学龄儿童应在家长的督促下每天早晚刷牙、餐后漱口,帮助儿童培养良好的口腔卫生习惯。

2.关注儿童是否有不良口腔习惯,发现后要及时纠正。

家长要留心观察孩子是否有咬指甲、咬铅笔、咬上下唇、伸舌吞咽、趴着睡觉等不良口腔习惯,提倡早发现、早破除。因为这些不良习惯极有可能造成儿童下颌反合、上颌前突、前牙开合、颌面部偏斜等口腔颌面部畸形发育。如果家长发现儿童有以上不良口腔习惯,我们建议一方面要严格监督纠正;另一方面如果儿童不良习惯难以自行破除,应该前往医院口腔科就诊,制作破除儿童口腔不良习惯的矫治器,做到儿童错颌畸形的早期矫正,以免影响儿童颌面部正常生长和发育。

3.创造儿童口腔健康发育的良好环境。

1)养成良好的喂养习惯,有利于儿童口腔健康发育。无论是喝母乳、喝奶粉或混合喂养,在牙齿萌出后,都应该逐渐养成有规律地喂养习惯,减少喂养的频次,特别是夜间喂养次数。最好在一岁以后,逐渐减少,甚至不再夜间喂养,应当避免让幼儿长时间含着奶头或者奶嘴,防止幼儿牙齿长时间在奶水中浸泡,容易发生龋坏。

2)合理调整儿童饮食结构。要少食用薯片、虾条等膨化食品,因为这些食品大多粘软,容易在口腔内形成牙菌斑,使牙齿发生脱矿,形成龋洞。要鼓励儿童多吃粗糙或富含纤维素的食物,因为进食粗糙食物,可增加自洁作用和按摩作用,充分发挥咀嚼运动所形成的生理刺激,增强牙体和牙周组织的抵抗力,促进儿童颌骨正常发育,减少错合畸形的发生。

二、儿童如患有口腔疾病,应在遵守疫情防控的前提下,就医诊治。

疫情期间,如果孩子有牙齿疼痛、牙龈肿痛等不适症状,家长应掌握以下几种常见口腔疾病的临床表现,初步判断患儿情况,确定就医方式:

1.牙龈炎

如果儿童牙龈出血,考虑可能患有牙龈炎。因为牙龈出血,是牙龈炎的直接临床表现。牙龈炎症同身体其他部位炎症不同,一般不需要立刻使用口服药物消炎。建议家长先尝试帮助儿童清洁牙齿,去除牙菌斑;如牙龈出血持续无法缓解,还需及时到医院就诊。

2.龋病

如果儿童进食时,牙齿之间出现明显食物嵌塞,建议儿童家长先自行检查。因为孩子从乳牙列发育到恒牙列阶段,上下颌骨长度和宽度在持续不断生长,牙齿间隙可能变大,俗称牙缝变大。如果孩子没有明显牙齿疼痛,建议家长帮助孩子用牙线清洁牙缝,加强口腔卫生清洁。如果食物嵌塞伴有明显疼痛,建议及时就诊治疗。

3.牙髓炎

如果儿童牙齿出现明显自发性疼痛,伴夜间疼痛明显,患儿牙齿可能发生了急性牙髓炎等疾病,一般需要及时就医诊治。牙髓炎治疗一般需要患儿配合医生进行4-5次治疗。

4.根尖周炎、牙槽脓肿等疾病

如果儿童牙龈肿痛明显,不敢咀嚼食物,严重时可伴有低烧、颌面部明显肿胀等症状,建议患儿家长及时就医诊治,如果延误治疗,可能会引发危及生命的严重并发症。

5.错合畸形

有些孩子牙齿排列不齐,家长非常着急。当前疫情防控常态化,孩子家长不知道应该何时到医院矫正牙齿。牙齿矫正有一定的时机。有的孩子口腔内可能只有乳牙萌出;有的孩子可能已经开始替牙,口内乳牙、恒牙都有,那么是不是需要等待所有的牙齿替换完成,再开始矫正牙齿呢?这里特别提示家长,错合畸形的类型,决定牙齿矫正的时机。并不是所有错合畸形都要等待牙齿全部替换完毕才开始矫正。尤其是前牙反合的孩子,提倡乳牙列,混合牙列,恒牙列三期矫正。前牙反合的早期矫正是为了尽早解除反合牙齿对上颌骨发育的限制,避免错过孩子上颌骨发育的最佳时机,防止出现成年后颌面部严重的畸形发育。所以,牙齿排列不齐的孩子,建议家长及时预约就诊,进行口腔正畸专科详细检查,确定牙齿矫正最佳时机。

当前疫情防控任重道远,维护身体健康的重要性不言而喻。儿童是祖国的未来,为了保护儿童口腔健康,北京友谊医院平谷医院口腔科想百姓之所想,急百姓之所急,聚焦平谷地区百姓关心的口腔健康热点问题,积极开展口腔健康保健知识教育宣传,促进平谷地区儿童口腔健康发展,为儿童口腔健康撑起一片美好的蓝天。

 文 / 口腔科 万扬